上班中突然不舒服怎么和领导请假

您可以向领导说明情况并请假，这是您的合法权益。根据《劳动法》，员工有权因健康原因请假。若领导拒绝，可能违反公司规定及劳动法，影响您的健康权益和劳动关系。请及时与领导沟通，必要时可寻求法律途径维权。
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您可与领导协商请假，或依据公司规定提交书面请假申请。若领导不批且理由不充分，您可考虑向人力资源部反映或申请劳动仲裁。选择方式时，需考虑公司规定、个人权益及与领导的关系。
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不舒服应请假。操作如下：1. 立即向领导说明身体状况，提出请假请求；2. 如领导同意，按流程办理请假手续；3. 若领导拒绝，可请求人力资源部介入调解；4. 仍无法解决，可准备证据申请劳动仲裁，维护自身权益。